triathlon talk: Dr. Sebastian Rösler über MATS und die KI im Coaching

In dieser Folge geht es um:

- Vom statischen Trainingsplan zur adaptiven Planung: Wie Trainingshistorie, Wettkampfziele, Zeitbudget und tägliches Feedback einfließen können.
- KI ist nicht gleich KI: Warum zustimmende Antworten von ChatGPT bei der Trainingsplanung problematisch sein können.
- Digitale Trainerprofile bei Mats: Wie unterschiedliche Coaching-Philosophien den Umgang mit ausgefallenen Einheiten und Belastung prägen.
- Gesundheitsdaten im Trainingsalltag: Wie Fragebögen, Herzfrequenzvariabilität, Ruhepuls und Schlaf Hinweise für Anpassungen liefern sollen.
- Persönliches Coaching: Warum Kommunikation, Erfahrung und Praxistipps auch mit KI relevant bleiben.
- Plattformen und Schnittstellen: Datenschutz, Wearables, Apple Watch und die Verbindung zu Trainingsgeräten.
- Ausblick auf weitere Entwicklungen bei Mats, darunter Werkzeuge für Coaches, Leistungsdiagnostik und Ernährung.

Sebastian erläutert die Funktionen und Entwicklungspläne aus Sicht des Plattformanbieters. KI-Coaching versteht er als zusätzliches Angebot, nicht als Ersatz für jede Form persönlicher Betreuung.

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