triathlon talk – Carbon & Laktat

Race Week in Nizza – und diese Ironman-70.3-WM verspricht ein echtes Spektakel. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg nehmen die hochkarätig besetzten Rennen auseinander: Wer kann Taylor Knibb, Kristian Blummenfelt und Co. schlagen? Welche Chancen haben Laura Philipp, Rico Bogen, Lasse Nygaard Priester und die weiteren Deutschen? Dazu geht es um mögliche Rennverläufe auf der anspruchsvollen Strecke, die wichtigsten Fragezeichen vor dem Start – und um die überraschende Nachricht vom Karriereende von Daniela Bleymehl.

Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des [TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY](http://tri-mag.de/kona26), reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute beschäftigen sie sich mit dem Weg nach Hawi, dem Regen in Hilo, dem weltgrößten Paddlerrennen und viel mehr.

Lucy Charles-Barclay verzichtet auf die Titelverteidigung bei der Ironman-70.3-WM – Nils Flieshardt und Jan Grüneberg diskutieren, was ihre überraschende Absage für die Renndynamik und die Chancen von Laura Philipp bedeutet. Dazu geht es um die Siege von Philipp und Lasse Nygaard Priester in Zell am See sowie die Frage, wie Jelle Geens’ zweiter Platz kurz vor Nizza einzuordnen ist. Außerdem: Jan Frodenos erfolgreicher Ausflug zum Trailrunning und Merle Brunnées Angriff auf den fünften WM-Titel beim Powerman Zofingen.

Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des [TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY](http://tri-mag.de/kona26), reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute beschäftigen sie sich mit dem Diamant-Picassodrückerfisch, dem Ende der Welt (auch "The Pit" genannt) und der jüngen Agegroup M18–24.

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**Unser Partner: Endspannt vor dem Start mit ROUVY**

Es ist der Abend vor dem Rennen. Du liegst im Bett, das Zimmer ist fremd, der Ventilator surrt. Und dein Kopf läuft auf Hochtouren: Wie war das nochmal mit dem Anstieg nach dem Turnaround? Wo bläst...