Carbon & Laktat vom 19.2.2019

Shownotes

Javier Gomez hat am Wochenende für ein erstes Ausrufezeichen in der noch jungen Saison gesorgt. Doch er ist nicht der einzige Triathlet (und Geelong nicht der einzige Triathlon), über den Simon Müller und Frank Wechsel in der neuesten Episode von Carbon & Laktat sprechen. Die Themen handeln von Ketonen bis Klagenfurt, Nizza bis Neuseeland, Höhentrainingslagern und Dopingabgründen. Wie immer mit einigen Anekdoten und ganz viel Meinung!

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Die Links zu dieser Episode

Franks Aero-Rücklicht (Affiliate-Link): https://amzn.to/2EieNBm

Videos und Statements von Javier Gomez: https://triathlonworld.com/personality/javier-gomez-recounts-his-day-ironman-703-geelong-147280

Video von Jochen Dembecks Hawaii-Umrundung: https://tri-mag.de/jochen

Die triathlon 168 in unserem Shop: https://www.spomedis.de/t168

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NEU: Trainingsplan "Aufbauplan mit 8-10 h/Wo": https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-170884/formaufbau-4-wochen-mit-8-10-h-wo

Trainingsplan "Polarisiertes Triathlontraining: 4 Wochen mit 10-13 h / Wo": https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/tp-169062/polarisiertes-triathlontraining-4-wochen-mit-10-13-h-wo

Trainingsplan für Einsteiger: In 10 Wochen zur Premiere https://www.trainingpeaks.com/training-plans/triathlon/sprint/tp-144891/in-10-wochen-zum-triathlon

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Carbon & Laktat ist das Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen.

In dieser Folge: Frank Wechsel (https://www.instagram.com/frankwechsel/) und Simon Müller (https://www.instagram.com/simondavidmueller/)

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