power & pace #7: Das April-Training für Triathleten

Shownotes

"power & pace" heißt das Trainingskonzept, mit dem die Zeitschrift triathlon und tri-mag.de dich fit machen für die Saison 2020: Mit Coach Björn Geesmann, der u. a. auch den zweifachen Ironman-Weltmeister Patrick Lange trainiert, helfen wir dir, deine Ziele zu erreichen. In dieser Episode sprechen wir über das April-Training für Triathleten in Zeiten der Corona-Krise. Wir haben uns sehr spontan entschieden, diese Episode live aus unseren Homeoffice auf YouTube zu streamen – die Tonprobleme der ersten sechs Minuten bitten wir daher zu entschuldigen.

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Kommentare (3)

Christian

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Vielen Dank für Eure tolle Trainingsbegleitung. Die Trainingspläne sind super... bin seit November als Finisher dabei. Ich finde Eure Überlegungen und Angebote zur Anpassungen der Pläne gut, würde mich aber freuen, wenn die Pläne auch eine „normale“ Vorbereitung auf einen Zielwettkampf im Juni abbilden könnten. Dann könnte man sie auch in den kommenden Jahren ohne Corona zur Wettkampfvorbereitung nutzen. Vielen Dank und bleibt gesund!

triathlon_mit_kind

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...Trainingpeaks, sondern auch Golden Cheetah. Vielen Dank und weiter so

triathlon_mit_kind

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Hallo erst mal, super reagiert auf die Krise. Auch das Zugseilvideo ist klasse. Zeitbedingt beginnt Schwimmen bei mir eh erst 10 Wochen vor dem Wettkampf, davor nur Zugseil und Stabi. Interessant wäre für mich das Thema Trainingsauswertung. Utz und Björn lassen dazu immer wieder was fallen, doch aus welche Zahlen, Diagramme usw. kann ich welche Defizite erkennen? Vielleicht nicht nur

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